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Trail Running Camp, 4 giorni tra sentieri, corsa, lezioni teoriche e pratiche.

Vivi l’esperienza di partecipare al Camp dedicato a tutti gli appassionati di Trail Running!

Sei alla ricerca di una esperienza Outdoor che ti permetta di scoprire nuovi itinerari, incontrare altri appassionati di Trail Running?

Seguimi, andremo a correre lungo i sentieri delle Orobie Bergamasche e ti porterò a scoprire itinerari dai panorami unici ai piedi delle alte montagne bergamasche.

La mia passione per la montagna e la corsa mi ha portato ad ideare questo esclusivo pacchetto dedicato a chi come noi ama l’outdoor e desidera scoprire nuove vallate, paesaggi e tradizioni che solo certe vallate sanno ancora oggi custodire.

Chi sono e cosa non sono!

Alessandro, 39 anni e sono Accompagnatore di Media Montagna regolarmente iscritto all’albo delle Guide Alpine della Lombardia con il codice 45365464.

Non sono di certo un atleta ma ciò che mi contraddistingue è la voglia di correre, esplorare e condividere le mie conoscenze in ambiente di Media Montagna con tutti coloro che vorranno partecipare al Trail Running Camp.

Chi può partecipare al Trail Running Camp?

Donne e Uomini che che abbiano compiuto il diciottesimo anno di età e che siano in possesso di un certificato medico agonistico .

Il certificato medico agonistico è obbligatorio per partecipare al Trail Running Camp senza il quale anche avendo correttamente completato la procedura di iscrizione ed effettuato il pagamento, non potrete partecipare alle attività.

Il certificato medico agonistico deve essere inviato per email a alessandrocivera82@gmail.com entro 15 giorni dalla data del Trail Running Camp

La partecipazione al Trail Running Camp è indicata e consigliata per tutti coloro che abbiano una buona preparazione fisica, in grado di concludere itinerari di montagna con uno sviluppo superiore ai 40 km e un dislivello positivo superiore ai 2500 metri.

Quali saranno le date dei Trail Running Camp?

Trail Running Camp si sviluppa su quattro giornate con inizio il Giovedì e termine la Domenica, scegli le date del tuo Camp:

  • da Giovedì 10 Giugno a Domenica 13 Giugno;
  • da Giovedì 15 Luglio a Domenica 18 Luglio;
  • da Giovedì 9 Settembre a Domenica 13 Settembre.

Dove si svolgerà Trail Running Camp?

Andremo a scoprire le valli bergamasche correndo e percorrendo sentieri a cavallo tra la Valseriana e la Valbrembana offrendovi la possibilità di ammirare le più alte vette della zona, correre e affrontare ogni tipo di terreno esplorando e scoprendo i piani altitudinali che caratterizzano i territorio che andremo ad attraversare.

Tutti i partecipanti alloggeranno presso Hotel Antica Locanda nel cuore della Città di Clusone.

La posizione strategica di Clusone ci permetterà di raggiungere i punti di partenza e arrivo di ogni singolo allenamento o escursione.

La tradizione locale e le bellezze del centro storico offriranno spunti culturali e ci permetteranno di dar vita al “terzo tempo” con Birre locali e confronto con tutti i partecipanti.

Esiste un numero massimo di iscritti?

Per garantire a tutti i partecipanti un’esperienza unica e a misura d’uomo potranno partecipare ad ogni singolo Camp un numero massimo di 12 (16) iscritti.

Sarà mio compito garantire il massimo divertimento per tutti i partecipanti e la corretta supervisione e gestione del gruppo durante le attività lungo i sentieri.

Quanto costa partecipare e cosa include la quota di iscrizione?

Il costo di iscrizione varia in base alle date scelte nello specifico:

  • da Giovedì 10 Giugno a Domenica 13 Giugno – 365€ a persona
  • da Giovedì 15 Luglio a Domenica 18 Luglio; –  395€ a persona
  • da Giovedì 9 Settembre a Domenica 13 Settembre. – 365€ a persona

La quota di iscrizione include:

  • Pernottamento presso Hotel Antica Locanda (3 stelle) in camera doppia con assegnazione random del compagno;
  • Mezza pensione, a partire con la cena del Giovedì sera e termine con la colazione della Domenica mattina;
  • Pacco di Partecipazione;
  • Aperitivo di benvenuto post attività del Giovedì;
  • 2 escursioni/allenamento di almeno 30 km con un dislivello minimo di 2000 metri;
  • 2 escursioni/defaticamento di almeno 10 km con un dislivello minimo di 800 metri;
  • Lezioni teoriche durante le uscite e PDF riassuntivi dei temi trattati;
  • Accompagnamento professionale con AMM titolato e regolarmente iscritto all’albo Guide Alpine;
  • Incontro con Alimentarista o Atleta di rilievo.

La quota NON include:

  • Pranzi e spese extra durante il pernottamento;
  • Costo di trasferimento durante i 4 giorni;
  • Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “La quota comprende”

Materiale obbligatorio per partecipare?

A garanzia di un’esperienza positiva, divertente e da consigliare ad amici sarà fatto obbligatorio ad ogni partecipante avere durante le escursioni il seguente materiale:

  • Bandana o cappellino: per proteggersi dal sole e/o caldo;
  • Kit di primo soccorso incluso telo termico;
  • Denaro in caso di emergenza (le necessità potrebbero essere fame, mezzi di trasporto, dormire in un rifugio,..);
  • Documento d’identità;
  • Zaino da Trail Runners;
  • Giacca antipioggia;
  • Lampada frontale + pile di scorta;
  • Riserva alimentare a proprio piacimento;
  • Riserva idrica superiore ai 500 cl;
  • Scarpe da Trail;
  • Cellulare e PowerBank;

Consiglio inoltre di tenere in considerazione come materiale consigliato:

  • Crema protettiva;
  • Occhiali da sole;
  • Abbigliamento di ricambio;
  • Calze di ricambio;
  • Micropile;
  • Guanti e berretta;
  • Cartina Escursionistica.
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Quale sarà il programma di Trail Running Camp?

Le quattro giornate che andremo a passare insieme saranno caratterizzate con attività outdoor e spunti teorici/pratici dove per mezzo di briefing e attività di gruppo impareremo a valutare le condizioni meteo, gestire un’emergenza e orientarsi con cartine escursionistiche.

Se vuoi scoprire il il programma dettagliato allora scarica il PDF.

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